Проблемы же с витаминами у представителей обоих полов начинаются в весенний период, а также при злоупотреблении алкоголем и сигаретами. Посоветовать в данных случая можно следующее: пропейте курс витаминов, включите в свой рацион яблоки, желтки, ржаные булочки, ешьте побольше мяса и рыбы.

Недостаточный приток крови к корням волос, а также пребывание в среде с повышенным или пониженным температурным режимом, всё это тоже частые причины выпадения волос.