По данным научных исследований, внешний шум, превышающий восемь десятков децибел, медленно губит здоровье человека.

 Ну а поскольку город «шумит» постоянно, следует искать средства изоляции для дома и автомобиля. В доме это могут быть пластиковые двери и окна TROCAL. В большинстве автомобилей предусмотрена заводская шумоизоляция. При желании можно поставить дополнительную.

Все дело в сбоях сна

В отсутствии надежных окон и дверей мы не только подвергнуты риску грабежа, но можем своими руками лишить себя волос. Происходит это при обычном процессе расчесывания. Как же связаны сон и потеря волос? Когда мы спим, в организме повышается уровень серотонина – гормона, отвечающего за наше спокойствие. Он вырабатывается только в темное время суток и при относительной тишине. Этот гормон омолаживает наш организм, провоцируя рост волос. Следовательно, если постоянно шумно, все происходит наоборот: никакого сна и никакого серотонина. Клетки быстрее стареют, а волосы начинают выпадать.

Дополнительная дневная раздражительность

Это добавляет нам проблем со здоровьем. Мигрень и стрессы напрямую влияют на состояние кожи и волос. Тусклость и шевелюры, и кожи. обеспечена. К тому же, волосы становятся ломкими и теряют блеск. Поэтому хотя бы дома нужно расслабляться. Приобретите себе дополнительный уровень тишины вместе с пластиковыми окнами! В летнее время года действует большое число акций и скидок. Можно временно сменить место пребывания – уехать от городского шума в деревню.

За хорошими волосами на свежий воздух

Отдых всегда положительно влияет на весь организм, и на волосы в том числе. На природе есть возможность принимать солнечные ванны. Это питает энергией. Нужно только принять меры предосторожности от солнечного удара – надеть головной убор. Далеко за город выезжать совсем не обязательно. Достаточно относительной отдаленности на несколько часов в день.

Берегите тишину ночью с хорошими окнами, выезжайте за город днем – тогда и вы будете чувствовать себя отлично, и ваши волосы будут в порядке.